太極八卦連環掌拳譜                                               謝棟樑總教練
99式太極拳(18式)　八卦掌(8勢)陳氏太極拳(15勢)
1渾元樁18葉底藏花(連接勢)　
2開太極19鴻雁出群第一勢換掌44烏龍盤柱第六勢双撐掌65雲手(二)
3上步打擠20八卦步45圈步旋掌66攬紮衣
4右琵琶勢21扣步沉掌46開步按掌67六封四閉
5攬雀尾22擺步外推47歇步插掌68單鞭
6斜單鞭23葉底藏花48順步撩掌69雲手(二)
7左右搬攔24牧童指路第二勢穿掌49左右掛掌70玉女穿梭
8提手上勢25八卦步50葉底藏花71掩手肱捶
9白鶴亮翅26回身穿拳51鷂子鑽天第七勢上下掌72撇身捶
10摟膝拗步(二)27上步俯穿52上步順勢73雀地龍
11並步進步搬攔捶28葉底藏花53回身挑穿74上步七星
12如封似閉29獅子抱球第三勢抱掌54轉身反背75退步跨肱
13十字手30上步仰穿55上步橫肘76轉身擺蓮
14斜摟膝拗步31翻轉抱掌56轉身斬掌77當頭炮
15轉身抱虎歸山32葉底藏花57葉底藏花78金剛搗碓
16斜單鞭33閉門推月第四勢撞掌58大鵬展翅第八勢平展掌79收勢
17野馬分鬃(三)34引手撞肘59片掌撩踢　　
　　35進步双撞60舖步穿掌　　
　　36葉底藏花61弓步探掌　　
　　37金童獻書第五勢托塌掌62提膝壓掌　　
　　38回身撩掌63轉身撲掌　　
　　39上步推掌64葉底藏花　　
　　40轉身掖掌　　　　　
　　41提膝挑掌　　　　　
　　42踏步前劈　　　　　
　　43葉底藏花　　　　　
         2019.01.20