段位制八卦掌1-4段
第一段單練第一掌
1鴻雁出群2立穿掌3繞不削掌    
第二掌
4托塌掌5獅子張口6收勢    
           
第二段單練第一掌
1起勢2平穿掌3轉身拍掌4擄手撩因掌5繞步雙推掌
第二掌
6擺步橫肘7架手彈踢8片旋橫推9摟壓劈掌10收勢
           
第三段單練第一掌
1起勢2右反插掌3雙劈掌4左撩托掌5右撩托掌
6左翻身抱掌7右劈掌      
第二掌
8右穿掌9左分掌10右扑面掌11右掖掌12左叼手反扭
13右劈掌14收勢      
           
第四段單練第一掌
1起勢2進步探掌3左團撞4捋手橫踹5退步穿掌
6左貫耳7切脘拿8擠靠勢9雙分捶  
第二掌
10右叼左撞肘11左團撞掌12右搬枝13右攔左撲14掩手劈掌
15繞步砍掌16右肩靠17雙分掌18收勢